Maha Mudra: Explorando o Poder Transformador do Maha Mudra no Caminho do Yoga

Maha Mudra: Explorando o Poder Transformador do Maha Mudra no Caminho do Yoga

O mundo do Yoga é extremamente vasto, com práticas que variam desde posturas (ásanas) e exercícios de respiração (pranayamas) até meditações e rituais mais profundos provenientes das tradições tântricas. Entre as inúmeras técnicas que compõem esse universo, destaca-se uma prática considerada tanto sutil quanto poderosa: o Maha Mudra. Neste artigo, vamos mergulhar nos inúmeros aspectos […]

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